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鼻部按摩治疗鼻炎:缓解鼻塞,改善呼吸

来源:www.futengtouzi.com 时间:2024-07-10 10:25:35 作者:立竿治疗网 浏览: [手机版]

  鼻炎是一种常的上呼吸道疾病,症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等qqN。对于鼻炎患者来,这些症状会影响到生活质,影响睡眠和工作效。除了药物治疗外,鼻部按摩也是一种有效的治疗方法。本文将介绍鼻部按摩的原、方法和注意事项,帮助鼻炎患者缓解症状,改善呼吸来源www.futengtouzi.com

鼻部按摩治疗鼻炎:缓解鼻塞,改善呼吸(1)

一、鼻部按摩的原

  鼻部按摩是通过刺激鼻部周围的穴位和经络,促进血液循环和流畅通,缓解鼻塞、减轻鼻炎症状的一种方法。在中医论中,鼻部周围有许多穴位,如迎香、印堂、承泣等,这些穴位与鼻部有密切的联系,按摩这些穴位可以刺激经络、调节血,促进鼻部的通畅。

二、鼻部按摩的方法

1. 迎香穴按摩法

  迎香穴位于鼻翼两,按摩时用食指和中指分别按压迎香穴,每次按压10-20次,每天按摩2-3次立+竿+治+疗+网

2. 承泣穴按摩法

  承泣穴位于眼眶下方,按摩时用食指和中指分别按压承泣穴,每次按压10-20次,每天按摩2-3次。

3. 印堂穴按摩法

印堂穴位于眉间,按摩时用食指和中指分别按压印堂穴,每次按压10-20次,每天按摩2-3次。

  4. 鼻翼按摩法

  用食指和中指轻轻按摩鼻翼两,每次按摩1-2分钟,每天按摩2-3次立+竿+治+疗+网

、注意事项

  1. 按摩力度要适中,不要过于用力,以免刺激过度导致不适。

2. 按摩时间不宜过,每次按摩时间以5-10分钟为宜。

  3. 鼻部按摩不适合于急性鼻炎、鼻出血等情况,应在医生指导下进行bwph

  4. 鼻部按摩不是一种立影的方法,需要坚持按摩,才能达到良好的效果。

  总之,鼻部按摩是一种简单、安全、有效的鼻炎治疗方法。通过按摩鼻部周围的穴位,可以促进血液循环,改善鼻塞症状,提高呼吸立 竿 治 疗 网。但需要注意的是,按摩时要注意力度和时间,不宜过度刺激,也需要坚持按摩,才能达到较好的效果。

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