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颈椎病的食疗方:13种治疗方法

来源:www.futengtouzi.com 时间:2024-07-10 09:17:41 作者:立竿治疗网 浏览: [手机版]

颈椎病是现代人常见的种疾病,长期的办、生活习惯不良,以及缺乏运动等因都会导致颈椎病的www.futengtouzi.com。除了药物治疗和理疗外,食疗也是治疗颈椎病的种有效方法。下面介绍13种治疗颈椎病的食疗方

颈椎病的食疗方:13种治疗方法(1)

1. 香菇鸡肉

材料:鸡肉、香菇、红枣、姜、盐、料酒、清水。

  做法:将鸡肉、香菇、红枣、姜放入锅中,加入适量清水,加煮沸后转小火煮1小时,加入盐、料酒调味即可。

2. 黑豆莲子

  材料:黑豆、莲子、红枣、姜、冰糖、清水。

做法:将黑豆、莲子、红枣、姜放入锅中,加入适量清水,加煮沸后转小火煮2小时,加入冰糖调味即可立.竿.治.疗.网

3. 红枣桂圆

  材料:红枣、桂圆、枸杞、冰糖、清水。

做法:将红枣、桂圆、枸杞放入锅中,加入适量清水,加煮沸后转小火煮30分钟,加入冰糖调味即可。

4. 紫菜蛋花

材料:紫菜、鸡蛋、姜、盐、清水。

做法:将紫菜、姜放入锅中,加入适量清水,加煮沸后放入打散的鸡蛋,加盐调味即可。

5. 芝麻

材料:黑芝麻、白芝麻、红糖。

  做法:将黑芝麻、白芝麻烤香后磨成粉,加入适量红糖调味即可来自www.futengtouzi.com

6. 红枣粥

  材料:糯米、红枣、冰糖、清水。

  做法:将糯米、红枣放入锅中,加入适量清水,煮至米烂粥稠,加入冰糖调味即可。

7. 菠菜蛋

  材料:菠菜、鸡蛋、盐、清水。

做法:将菠菜放入锅中,加入适量清水,加煮沸后放入打散的鸡蛋,加盐调味即可。

8. 枸杞莲子

材料:枸杞、莲子、红枣、冰糖、清水。

  做法:将枸杞、莲子、红枣放入锅中,加入适量清水,加煮沸后转小火煮2小时,加入冰糖调味即可XOmr

9. 西红柿鸡蛋

  材料:西红柿、鸡蛋、盐、清水。

做法:将西红柿切块放入锅中,加入适量清水,加煮沸后放入打散的鸡蛋,加盐调味即可。

10. 红枣山药粥

  材料:山药、红枣、糯米、冰糖、清水。

做法:将山药、红枣、糯米放入锅中,加入适量清水,煮至米烂粥稠,加入冰糖调味即可。

颈椎病的食疗方:13种治疗方法(2)

11. 香蕉牛

  材料:香蕉、牛、蜂蜜。

  做法:将香蕉切放入搅拌中,加入适量牛和蜂蜜,搅拌均匀即可XOmr

12. 绿豆粥

  材料:绿豆、冰糖、清水。

做法:将绿豆放入锅中,加入适量清水,加煮沸后转小火煮1小时,加入冰糖调味即可。

13. 红豆薏米粥

  材料:红豆、薏米、糯米、冰糖、清水。

  做法:将红豆、薏米、糯米放入锅中,加入适量清水,煮至米烂粥稠,加入冰糖调味即可。

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